Bebida, café, descafeinado, infusão 6%, c/ açúcar
Bebida, café, descafeinado, infusão 6%, c/ açúcar: Análise Nutricional e Benefícios à Saúde
Descrição do Alimento
Esta é uma bebida de café descafeinado, apresentada como uma infusão com 6% de concentração, já adoçada. Originária de grãos de café que passaram por um processo para remover a maior parte da cafeína, oferece o sabor característico do café com um teor estimulante significativamente reduzido, ideal para consumo a qualquer hora.
Grupo: Bebidas
Quais os benefícios deste alimento
- Menor ingestão de cafeína
- Reduz ansiedade e nervosismo
- Melhora a qualidade do sono
- Rico em antioxidantes naturais
- Protege contra doenças crônicas
- Pode diminuir risco de diabetes
- Menor impacto no sistema cardiovascular
- Hidratação sem estimulantes fortes
- Ajuda na digestão leve
- Sabor agradável e reconfortante
Algumas receitas
- Café descafeinado com leite vaporizado
- Mocaccino descafeinado com chocolate amargo
- Smoothie de café descafeinado e banana
- Sobremesa de gelatina com café descafeinado
- Bolo de café descafeinado sem culpa
- Cookies de aveia com toque de café
- Sorvete de café descafeinado caseiro
- Cocktail não alcoólico de café gelado
- Mingau de aveia com sabor de café
- Pudim cremoso de café descafeinado
Curiosidades sobre o alimento
- Processo descafeinamento remove maioria, não toda cafeína
- Métodos incluem água, CO2 e solventes
- Popular para quem evita cafeína
- Sabor pode ser mais suave
- Consumido há séculos em várias culturas
- Café é a segunda bebida mais consumida
- Descafeinado mantém muitos nutrientes
- Existem diferentes graus de infusão
- Contém açúcar adicionado para sabor
- Pode ser quente ou gelado
Quando Evitar o Alimento
- Intolerância ao açúcar pode causar desconforto
- Diabetes devido ao alto teor de açúcar
- Sensibilidade a aditivos presentes
- Problemas digestivos ou refluxo
- Dieta restritiva em calorias
- Alergia a componentes do café
- Evitar antes de dormir, mesmo descafeinado
- Crianças pequenas devem evitar açúcares
- Gravidez: consultar médico sobre cafeína residual
- Condições médicas específicas requerem cautela
Cuidados com você
- Proteínas do café podem causar reações
- Açúcar em excesso pode ser problemático
- Aditivos e conservantes na bebida
- Sulfitos usados no processamento
- Contaminação cruzada com outros alérgenos
- Especiarias adicionadas para sabor
- Lactose se houver leite na composição
- Glúten em alguns espessantes
- Corantes artificiais presentes
- Componentes específicos do descafeinamento
Cuidados com seu Pet
- Cafeína (residual) é tóxica para pets
- Açúcar em excesso causa problemas dentários
- Xilitol, adoçante comum, é letal para cães
- Chocolate, se presente, é tóxico
- Aditivos e conservantes prejudiciais
- Lactose pode causar diarreia
- Especiarias irritam o sistema digestivo
- Componentes do café podem ser irritantes
- Corantes artificiais prejudicam saúde
- Qualquer alimento humano processado não é ideal
Tabela Nutricional Detalhada (Valores por 100g)
| Componente | Valor | Componente | Valor |
|---|---|---|---|
| Energia (kJ) | 119,00 kJ | Energia (kcal) | 119 kJ kcal |
| Umidade | 93,40 g | Carboidrato total | 6,72 g |
| Carboidrato disponível | 6,24 g | Proteína | 0,14 g |
| Lipídios | 0,18 g | Fibra alimentar | 0,49 g |
| Álcool | 0,00 g | Cinzas | 0,03 g |
| Colesterol | 0,00 mg | Ácidos graxos saturados | 0,06 g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,01 g | Ácidos graxos poliinsaturados | 0,07 g |
| Ácidos graxos trans | 0,00 g | Cálcio | 4,29 mg |
| Ferro | 0,21 mg | Sódio | 1,62 mg |
| Magnésio | 4,46 mg | Fósforo | 2,65 mg |
| Potássio | 34,40 mg | Manganês | 0,15 mg |
| Zinco | 0,02 mg | Cobre | 0,01 mg |
| Selênio | 0,00 mcg | Vitamina A (RE) | 0,00 mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0,00 mcg | Vitamina D | 0,00 mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0,00 mg | Tiamina | 0,00 mg |
| Riboflavina | 0,00 mg | Niacina | 0,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,00 mg | Vitamina B12 | 0,00 mcg |
| Vitamina C | 0,00 mg | Equivalente de folato | 0,00 mcg |
| Sal de adição | 0,00 g | Açúcar de adição | 6,00 g |
| Gordura de adição | 0,00 g | Proteína vegetal | 0,00 g |
| Proteína animal | 0,00 g |
⚠️ Aviso de Responsabilidade – Tabela Nutricional Detalhada (Valores por 100g)
As informações nutricionais apresentadas nesta tabela são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA). Elas têm finalidade exclusivamente informativa e educacional e não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento profissional.
Antes de fazer alterações na sua dieta ou iniciar qualquer regime alimentar, consulte um nutricionista ou profissional de saúde qualificado.
������ Fonte: TBCA
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