Bebida alcoólica, pina colada
Bebida alcoólica, pina colada: Análise Nutricional e Benefícios à Saúde
Descrição do Alimento
A Piña Colada é um coquetel doce e tropical originário de Porto Rico, combinando rum branco, creme de coco e suco de abacaxi. Servida geralmente com gelo picado, é decorada com uma fatia de abacaxi e cereja, evocando um sabor cremoso e refrescante, ideal para climas quentes.
Grupo: Bebidas
Quais os benefícios deste alimento
- Rico em vitamina C devido ao suco de abacaxi.
- Antioxidantes presentes no abacaxi podem combater radicais livres.
- Pode fornecer manganês, importante para a saúde óssea.
- Hidratação parcial devido ao teor de líquidos.
- Fibras dietéticas em pequena quantidade do abacaxi.
- Potássio encontrado no suco de abacaxi.
- Cremes de coco podem conter ácidos graxos de cadeia média.
- Pode gerar sensação de relaxamento temporário e bem-estar.
- Auxilia na socialização em ambientes controlados.
- Oferece um momento de prazer gustativo e indulgência.
Algumas receitas
- Pina Colada clássica com rum branco e coco cremoso.
- Versão virgem sem álcool, perfeita para todos.
- Smoothie de Pina Colada com iogurte e frutas.
- Bolo de Pina Colada com cobertura de cream cheese.
- Sorvete de Pina Colada, refrescante e delicioso.
- Mousse de Pina Colada, leve e aerada.
- Marinada de Pina Colada para frango ou porco.
- Salada de frutas tropicais com molho de coco.
- Cupcakes de Pina Colada com glacê de abacaxi.
- Cheesecake de Pina Colada, uma sobremesa exótica.
Curiosidades sobre o alimento
- Criada em Porto Rico, é a bebida nacional desde 1978.
- Existem três bartenders que reivindicam sua invenção.
- O nome significa "abacaxi coado" em espanhol.
- A receita original usava coco fresco, não creme.
- É popularmente associada a praias e verão.
- Existe um dia nacional da Piña Colada em 10 de julho.
- Foi imortalizada na canção "Escape" (The Piña Colada Song).
- A primeira receita registrada data de 1954.
- Pode ser servida em abacaxis ou cocos ocos.
- Variações incluem adição de diferentes licores.
Quando Evitar o Alimento
- Gravidez ou amamentação, devido ao álcool.
- Dirigir ou operar máquinas perigosas.
- Condições médicas pré-existentes, como diabetes.
- Histórico de alcoolismo ou dependência.
- Uso de medicamentos que interagem com álcool.
- Dietas de baixo teor calórico ou restritivas.
- Alergia a qualquer um dos ingredientes.
- Menores de idade, por ser uma bebida alcoólica.
- Problemas hepáticos ou renais graves.
- Intolerância à lactose (se usar creme de leite).
Cuidados com você
- Coco, causando reações alérgicas em alguns indivíduos.
- Sulfitos, frequentemente presentes no rum.
- Açúcares, podendo causar sensibilidade ou intolerância.
- Abacaxi, pode causar irritação oral ou alergia.
- Corantes artificiais, presentes em xaropes e cerejas.
- Lactose, se creme de leite for usado na receita.
- Frutose, em grandes quantidades pode causar desconforto.
- Adoçantes artificiais, sensibilidade em algumas pessoas.
- Álcool etílico, pode desencadear reações adversas.
- Caseína, se produtos lácteos não especificados forem usados.
Cuidados com seu Pet
- Álcool, extremamente tóxico e perigoso para pets.
- Açúcar, em excesso, causa problemas dentários e obesidade.
- Xilitol, adoçante artificial, altamente tóxico para cães.
- Abacaxi, pode causar desconforto gastrointestinal.
- Creme de coco, gordura em excesso pode causar pancreatite.
- Cerejas (caroços), tóxicos devido ao cianeto.
- Corantes artificiais, podem causar reações adversas.
- Lactose, muitos pets são intolerantes a laticínios.
- Cafeína, se houver misturas incomuns, é tóxica.
- Frutas cítricas, podem causar irritação estomacal.
Tabela Nutricional Detalhada (Valores por 100g)
| Componente | Valor | Componente | Valor |
|---|---|---|---|
| Energia (kJ) | 615,00 kJ | Energia (kcal) | 615 kJ kcal |
| Umidade | 74,30 g | Carboidrato total | 10,90 g |
| Carboidrato disponível | 10,70 g | Proteína | 1,44 g |
| Lipídios | 3,92 g | Fibra alimentar | 0,28 g |
| Álcool | 9,05 g | Cinzas | 0,38 g |
| Colesterol | 0,00 mg | Ácidos graxos saturados | 3,05 g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,41 g | Ácidos graxos poliinsaturados | 0,08 g |
| Ácidos graxos trans | 0,04 g | Cálcio | 41,70 mg |
| Ferro | 0,17 mg | Sódio | 21,90 mg |
| Magnésio | 8,60 mg | Fósforo | 35,30 mg |
| Potássio | 94,90 mg | Manganês | 0,27 mg |
| Zinco | 0,22 mg | Cobre | 0,05 mg |
| Selênio | 2,46 mcg | Vitamina A (RE) | 0,32 mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0,16 mcg | Vitamina D | 0,02 mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0,04 mg | Tiamina | 0,04 mg |
| Riboflavina | 0,06 mg | Niacina | 0,00 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg | Vitamina B12 | 0,07 mcg |
| Vitamina C | 5,57 mg | Equivalente de folato | 5,16 mcg |
| Sal de adição | 0,00 g | Açúcar de adição | 0,00 g |
| Gordura de adição | 0,00 g | Proteína vegetal | 0,00 g |
| Proteína animal | 0,00 g |
⚠️ Aviso de Responsabilidade – Tabela Nutricional Detalhada (Valores por 100g)
As informações nutricionais apresentadas nesta tabela são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA). Elas têm finalidade exclusivamente informativa e educacional e não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento profissional.
Antes de fazer alterações na sua dieta ou iniciar qualquer regime alimentar, consulte um nutricionista ou profissional de saúde qualificado.
������ Fonte: TBCA
Comentários